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Festa Infantil | Tema Lego


Festa-tema-lego

Rafael escolheu o tema Lego para celebrar seus 7 anos. A mamãe Kika conta: “Desde muito novo ele é fascinado por Lego e tem uma facilidade muito grande para montá-los. Tem uma bela coleção!!! Eu particularmente adorei o tema porque além de ser bastante divertido e colorido, agrada tanto os meninos quanto as meninas!”. Os cupcakes com a peça de Lego em açucar em cima ficou ótimo, assim como o pirulito de chocolate com o nome do aniversariante na mesma logotipia. Quem fotografoi essa festa super bacana foi o Studio See You, super indicamos.

Dúvidas de Grávida de Primeira Viagem


duvidas

O post poderia se chamar também “as perguntas que a gente tem até vergonha de fazer!”. Sou mãe de primeira viagem, não sabia quase nada sobre o assunto maternidade e ao longo destes 9 meses, foi uma enxurrada de informações! Desde assuntos mais “sérios”  como mudança do corpo e escolha do parto até o nome de cada peça de roupa do bebê… Gente do céu, eu nunca tinha escutado falar em mijão, culote, pagão, e em cada lista de maternidade aparecia o nome de um jeito diferente, eu não conseguia entender o que exatamente estavam pedindo para levar para maternidade, rs!

Se indentificou? Todo mundo nos blogs e instagram parecem saber de tudo, mas a verdade é que todo mundo tem dúvidas bobas, dúvidas de mãe de primeira viagem! Abaixo algumas dúvidas que eu tive e podem ser as mesmas que você:

Eu vou saber quando entrar em trabalho de parto? 
Essa dúvida deve ser unânime para mães de primeira viagem. Fiz a pergunta para diversas pessoas, entre especialistas e amigas, rs! O medo era demorar para perceber, não identificar as contrações (afinal eu nunca fui de sentir muita cólica). Antes eu achava que o primeiro indício de entrar em trabalho de parto era romper a bolsa – igual nos filmes, rompe a bolsa e a mocinha saí correndo para o hospital. Depois aprendi que nem sempre a bolsa rompe no início do trabalho de parto e o mais importante são as contrações ritmadas e dilatação. A bolsa também pode romper na parte de cima da barriga e não cair aquela água toda esperada de uma vez só, e sim aos poucos. Neste momento que estou escrevendo, não entrei ainda em trabalho de parto, mas já estou mais confiante de que vou saber a hora, pelo simples fato que toda mulher na hora sabe! Este texto do BabyCenter traz todas as informações de forma clara.

O que é o tampão?
Eu pensava comigo: “Bom, eu não tenho isso!”, rs rs rs!! Achava que era um tampão colocado pelo médico nas pacientes por algum motivo. Só depois fui aprender que tenho sim, que trata-se de uma substância mucosa que protege o colo do útero e evita a entrada de bactérias. O tampão sair é um indício de trabalho de parto próximo, mas como cada corpo é um, pode demorar ainda alguns dias.

O que é mijão e culote?
São a mesma coisa! Mas não podiam apenas chamar de calça? rs! Pode ser calça com pé ou não. Eu olhava as listas de roupa do bebê para levar na maternidade e não entendia pra quê tanta roupa, e qual peça era qual. Por isso, quando fiz o post de mala de bebê para maternidade, tentei ser bem “didática”, clique aqui.

Manta, cueiro, fralda maior, fralda de ombro, pano de boca… tantos nomes!
É tanto pano que a gente se confundi com os nomes. Penso que no dia a dia cada mãe pode até criar a própria utilidade de cada um, afinal nada com a necessidade do dia a dia. Mas de forma geral e resumida: manta, em geral de lã (que pode ser mais fina ou mais grossa, dependendo da estação do ano e região que você mora), serve para aquecer o bebê, deixa-lo “embrulhadinho” e quentinho enquanto recém-nascido. O cueiro é um pano (em geral, de algodão) bem coringa: serve para enrolar o bebê ou para forrar o trocador, forrar o carrinho, a cadeirinha do carro. A fralda maior é de um tecido mais fino (parece uma gaze) e também é coringa, serve para cobrir algum lugar que for colocar o bebê para ele brincar, limpar algo que ele sujar. Fralda de ombro é menor do que a fralda grande, serve em geral para colocar no ombro após amamentação, para o beber arrotar, e assim proteger sua roupa. Usa-se também quando outra pessoa for pegar seu bebê, para colocar na roupa da pessoa protegendo o bebê. Pano de boca é um paninho menor, para limpar a baba do bebê ou, depois que começar a tomar suco e comer papinha, limpar a boca da sujeira. Esse pano fica exclusivo para uso no rosto do bebê, diferente dos outros que podem ser usados para várias coisas.

Alguma dúvida diferente ou história engraçada? Conta pra gente, pode render mais posts como este!

Prevenindo a anemia na gestação


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Muitas futuras mamães são resistentes ao uso de suplementos vitamínicos durante a gestação, mas é importante prestarmos atenção em alguns parâmetros bioquímicos durante o período, como o hemograma, ferro e ferritina!

A partir da 28ª semana gestacional, as grávidas apresentam a chamada “anemia fisiológica”, ou seja, seu sangue sofre uma maior hemodiluição e seu hemograma vem alterado! Mas isso, até certo valor, é normal.

Passar de uma anemia fisiológica para uma anemia durante a gravidez é bem comum e fácil já que as necessidades de oxigênio para o metabolismo celular vão aumentando, duplicando a necessidade de ferro. Além disso, há uma necessidade maior de ferro para a reserva hepática fetal e para reposição após perda sanguínea no parto, por isso devemos ficar atentas e devemos manter uma alimentação adequada!

A deficiência de ferro na gestação pode trazer muitos problemas, dentre eles o parto prematuro, alterações no sistema imune e prejuízo no desenvolvimento e crescimento fetal. O ferro é extremamente necessário para o desenvolvimento do cérebro e das células sanguíneas do feto.

Por isso, siga algumas dicas no seu dia a dia!

– Invista no suco verde pela manhã! Folhas verdes escuras contêm cálcio e ferro, além de fibras, magnésio e muitos outros componentes importantes! O suco roxo – com a beterraba – misturado com laranja, também fornece bastante ferro e de quebra ajuda a combater o inchaço.

– Nas refeições principais, nada de leite e derivados! Invista nas carnes, ovos e feijões – lentilha, ervilha, grão de bico, feijão.

– Na sobremesa, aposte em frutas cítricas e ricas em vitamina C, como acerola, laranja, mexerica, caju, manga, kiwi, morangos, abacaxi. Essas frutas fazem o ferro presente nas leguminosas ser melhor absorvido pelo organismo!

– Evite a ingestão de antiácidos na azia. Nosso conteúdo de ácido gástrico é necessário para absorção de ferro e vitamina B12, também importante para prevenir anemia!

Segue um exemplo de alimentação pronta para prevenir a anemia!

Café da manhã: suco verde (couve + hortelã + manga) + pão com queijo branco e tomate em cubos.

Lanche da manhã: mix de castanhas com frutas secas.

Almoço: salada com folha verde escura (rúcula + alface roxa + cebola + cenoura) + arroz integral + feijão + bife acebolado + espinafre refogado + abacaxi.

Lanche: iogurte + morango + aveia + mel.

Jantar: salada (agrião + alface + beterraba + grão de bico) + purê de mandioquinha + frango ao molho de laranja + escarola refogada + kiwi.

Ceia: vitamina de leite + mamão.

Colunista_Natalia

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Um pouco sobre

Fernanda Floret


Direto do Instagram

Vestida de mãe

  • Para parto normal costuma-se ficar apenas 2 dias na #maternidade. Eu e Nicolas estamos ótimos, mas como o plano de saúde permite 3 dias, preferi ficar 3 dias, para aprender mais com as enfermeiras e receber as visitas com calma. Agora estamos indo para casa - Nicolas de vermelho como pede a tradição. Louca para chegar em casa com meu pacotinho especial! ❤️❤️❤️ #MundodoNicolasF #indoparacasa #muitoamor
  • Os homens costumavam fumar charuto para celebrar a força e virilidade dos recém-nascidos. Hoje em dia, o tradicional charuto virou chocolate, mas o que vale é a simbologia do pai poder comemorar com os amigos (mesmo que no fim, quem vai comer o chocolate, são as mulheres, rs!!). Aqui no nosso quarto da #maternidade tem uma caixa de charutos de chocolate da @ledelicedoces para os amigos do Mauro - mas eu já comi 2 ??? #MundodoNicolasF #charutodechocolate
  • Ainda das fotinhos de ontem, meu pacotinho mais especial de todos! ? #MundodoNicolasF
Foto @fernandapetelinkarfotografia
  • Encantada com cada detalhe! Esses pirulitos de chocolate personalizados da @cauchocolates também estão enfeitando a #maternidade do #MundodoNicolasF ? Fica a dica: se for para ter o nome do bebê, melhor que seja algo comestível - os visitantes ganham de lembrança, comem e pronto! Outros presentes com o nome do bebê, quem guarda além dos pais e família próxima?
  • Mais um pouco do quarto-#maternidade do Nicolas... Ainda bem que as nutricionistas me liberaram para comer um bem-nascido da @conceicaobemcasados! Estão lindos na caixa personalizada da @atelierjenifferbresser ? #MundodoNicolasF #bemnascidos #amandotudoisso
  • Família. ?
Foto @fernandapetelinkarfotografia 
#MundodoNicolasF
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